Benefíciate de la luz solar-2Cada vez son más las investigaciones que sostienen que el aumento de la miopía en población infantil se debe a la tendencia actual de pasar más tiempo en casa o lugares cerrados con luz artificial. Según el Colegio Nacional de Ópticos Optometristas (CNOO), España es el país de la Unión Europea donde mayor es la prevalencia de miopía en población infantil (un 40% de nuestros escolares). Nuestros ojos fueron “diseñados” en un principio para tener una buena visión en exteriores y en el plano medio-lejano. Aunque también es cierto que los ojos humanos tienen capacidad de ofrecer muy buena visión a corta distancia; pero quizás no durante tanto tiempo, o como exige la vida actual. Investigadores del King’s College y de la School of Hygiene de Londres sostienen que de alguna manera, la luz solar afecta en la forma en la que los ojos se desarrollan en la infancia y la adolescencia. Aunque es muy importante proteger los ojos de los rayos nocivos del sol con unas lentes de calidad que filtren los rayos UV.
Desde La Gafería aconsejamos que saques un hueco para pasear por el parque o estar simplemente al aire libre y aproveches ese rato para mirar de lejos.

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